秋燥了。。感觉皮肤都干干的,很讨厌!!
于是决定要每顿都吃些滋润补充胶原蛋白的东东。
肉菜里面,比较常见好做,价格又亲民的,猪蹄可以说是首选了。
以前吃猪蹄,因为人懒,所以还是炖汤比较多。
这一次尝试着做了红焖的。
炖汤的猪蹄儿,皮肉都能脱骨,轻轻一吸,仿佛就会化在口中。
纯纯的白色,清淡而又十足饱满的油脂感,仿佛珠圆玉润的杨玉环,让人觉得简单而满足。
红焖的猪蹄儿,则是另一种风情。
赤红油亮的颜色,软糯中带着些韧劲的肉皮,滑溜溜的蹄筋,浓郁咸鲜的酱汁,让我想起的,是红楼梦里的王熙凤,犀利霸气却又夺人眼球。
炖猪蹄的时候,加了一块“千叶豆腐”。
这种豆腐热量低,蛋白质高,炖煮的过程中吸收汤汁的能力很强,而且久煮不烂,口感也很好,所以特别适合搭配肉菜或者汤菜同煮哦。
舍弃了清水,加了一罐啤酒。据说加啤酒会让猪蹄的味道更鲜美,似乎是有那么一点作用,但其实也并没有很明显啦。
杨玉环或是王熙凤,你更爱哪一个呢?
1.准备好全部食材,猪蹄让卖家剁小块;
2.准备好味噌酱,啤酒,以及香料;
3.猪蹄先用清水浸泡1小时,去除一部分血水;
4.做一锅清水,放入生姜皮,将洗净后猪蹄冷水下锅,再倒入适量白酒;
5.大火煮开后继续煮5分钟,撇清表面的浮沫;
6.捞出猪蹄用温水洗净表面油污,如果有没有拔干净的毛也要去掉,沥干水分,备用;
7.姜切厚片,大葱切段,蒜去皮,香料用清水清洗干净,擦干表面水分;
8.千页豆腐先用热水清洗一下,然后切成小块,我这个大约1.5厘米见方;
9..热锅温油,中火放入葱姜蒜和香料,煸炒出香;
10.放入猪蹄儿,转中大火不停翻炒;
11.直至猪蹄儿表面的皮微微金黄;
12.加入生抽;
13.加入味噌酱;
14.翻炒至猪蹄儿均匀上色;
15.放入切好的千页豆腐丁,稍稍翻炒两下;
16.倒入啤酒,以能盖过食材为好(实在不够的话,用热水补足);
17.加入糖;
18.大火煮沸后,继续煮5分钟;
19.转小火,盖上盖子,焖煮1小时左右。中间可能千页豆腐会膨胀变大,没关系,打开盖子翻一下食材,它就会自己缩小了;
20.煮到用筷子能够轻易的插进猪蹄儿,开盖,大火收汁,直至汤汁粘稠的包裹在食材上;
21.装盘,撒上小葱花,啃!
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸,与豆腐同置一盆中,加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油,分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺,将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案,分别嵌于豆腐掺上,上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上,加清汤烧沸,加胡椒粉,放入豌豆苗烫熟,舀入汤盆内,将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时,父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉,而且特别好吃,她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子,现在想起都留口水。 切片待用(炒酱熬肉不需要煮熟)3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片)。8锅里放油烧油,下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀,闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980