小植有话说:
微凉的天儿又到了可以带饭上班的好时候
带什么也一度成了小植的难题
早上做菜来不及
头天晚上做不新鲜
好吧,你傲娇的说那就别带了
别别别,听小植说完啦
还是有一样完美的解决了这个问题
就是:包子(每每说到这儿就会想到大姚喊Grace包子的场景,请自行脑补。嘿嘿)
额,不要觉得很low好吗,别拿包子不当干粮,有菜又有面食,你会做吗?
作为上班族,又不能经常补充蔬菜,包子馅里面放什么尤为重要
在现在这癌那癌年轻化的时代
照顾好自己不仅是对你负责,也是为你的家人负责
小植今天特别为大家推荐一位默默无闻的食材——地软
可能大家不经常听起它
但是它可是防癌小能手,老少皆宜的
把它和鸡蛋和在一起做成馅儿,地软的脆和鸡蛋的软相互碰撞
就着一口酱菜丝,再喝上一碗冰糖绿豆汤就着,中午饭很满足吧,哈哈
不聊了,蒸包去,明天上班等着羡煞他人!
点击查看大图1.准备适量的面粉,温开水加上发酵粉和面,然后放到酸奶机里发酵
点击查看大图2.等面发成这个样,有蜂窝状的就可以了
点击查看大图3.把面放案板上揉起来,多揉一会
点击查看大图4.准备干的地软,用温水泡一会,这个要洗干净,多洗两遍
点击查看大图5.把洗干净的地软剁碎
点击查看大图6.准备一块豆腐,用水泡一会
点击查看大图7.把豆腐切成小丁,越小越好
点击查看大图8.在把生姜和小葱剁碎
点击查看大图9.上锅,等锅热了加入适量的猪油,加热
点击查看大图10.加入剁碎的生姜末和小葱爆香
点击查看大图11.在加入切碎的豆腐和地软放进去炒一会,然后加上十三香等调料
点击查看大图12.最后淋上少许的香油
点击查看大图13.搅拌起来,这个地软馅料就做好了
点击查看大图14.把面揪成小剂子,然后擀成包子皮
点击查看大图15.在包上做好的地软馅料
点击查看大图16.放到热的地方醒一会,等包好了的包子泛起来
点击查看大图17.最后上锅烧水,等水开了,放上包子,蒸20分钟就好了
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿