秋天比较燥,自己做的水煮肉吃了不容易上火,其实也不是特别复杂。煮好了有肉有菜,营养比较全面,味道还是不错的。配料的量自己掌握,我写的也不准确(吐槽一下,配料的计量单位也太限局了)。
1.准备瘦肉:将瘦肉切薄片,尽量薄;加入料酒、生抽、蚝油、五香粉、鸡粉、姜粉腌制(要是调料不全可以不放)。
2.干辣椒剪开去籽;葱切小段、姜切片、蒜切成数块。
3.制作汤料:大火把锅烧热,直接放入干辣椒和花椒粒,翻炒一下,再加入植物油(大概炒菜的油量),将火调至最小,慢慢炸出香味后捞出辣椒和花椒。在锅中的油里放入1勺郫县豆瓣,小火炒出红油,放入葱姜蒜、大料及香叶,家里有丁香、白蔻之类制作火锅的调料也可以放点,大火稍翻炒后加入约1-2碗水,加盖中火煮制。
4.准备蔬菜:另起锅加入开水,将蔬菜煮熟。蔬菜种类可以自行根据喜好选择,但最好是没有特殊味道的,我常挑选圆生菜、藕片、豆芽、平菇、木耳等。煮熟的蔬菜要控干水分,平菇之类很吸水的蔬菜最好挤一下,将煮好的蔬菜放入准备盛菜的盆中。
5.煮肉片:这时候料汤应该煮制了十几分钟了,已经比较入味了,这时候可以捞干净其中的配料和渣子,只剩清汤(吃的时候会比较方便,懒得捞就算了)。开大火,将肉片放入,用筷子迅速划开,煮至肉片变色即可(最多煮到汤再次沸腾,不要太长,否则肉就老了)。连肉带汤倒入盛蔬菜的盆中。
6.将第3部中炸好的辣椒和花椒放在菜上,再加1勺辣椒面和1匙花椒面;锅中放较多量的油(比炒菜的量多一些),加热至油非常热,泼在菜上即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝