带鱼做不好会腥,做好了就是极致美味。今天的这款糖醋带鱼,口感酥软,味道鲜美,是餐桌上不可多得的下饭菜。
1.带鱼去头去尾,洗净,切成约2寸的段。撒少许盐和料酒腌制15分钟。
2.腌制过程中准备好葱段、姜片、蒜片。
3.准备一个碗,放入1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水,搅匀备用。
4.将腌制好的带鱼段用厨房纸巾吸干水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。
5.锅中加入比平常炒菜多一些的油,将带鱼段放入。
6.将带鱼段煎至两面金黄,捞出。
7.用余油炒香红剁椒。
8.再加入葱姜蒜煎出香味。
9.加入炸好的带鱼段,稍微翻炒。
10.将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水。
11.煮开后小火炖10分钟。
12.大火收浓汤汁即可。
13.成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文