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青辣椒炒鸡蛋，简单快捷家常菜，辣椒开胃下饭，鸡蛋鲜香味美，大人小孩子都爱哈。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用； 富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；还含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
点击查看大图1.食材。
点击查看大图2.青辣椒的凹线就是辣椒的筋，从它的旁边切开。
点击查看大图3.把青辣椒去筋切两半对合。
点击查看大图4.完整取出了辣椒筋。
点击查看大图5.手指在辣椒的外层上。
点击查看大图6.把辣椒切丝。
点击查看大图7.把葱切细末。
点击查看大图8.鸡蛋打入碗中，加入少许盐和米醋打散。
点击查看大图9.锅里炒香葱末。
点击查看大图10.加入鸡蛋液。
点击查看大图11.鸡蛋倒入后从边缘铲入翻面煎熟或划散。熟后装出。
点击查看大图12.留底油，加入辣椒，滴少许陈醋炒一下。
点击查看大图13.加入鸡蛋翻炒。
点击查看大图14.加入精盐炒匀即可出锅。
点击查看大图15.装碟。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
