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蚝油水豆腐---补锌菜谱

米粒92
收录时间:2021-11-20 13:29:06  人气:1458

这道菜保留豆腐的豆香味和蚝油的香味,蚝油还具有补锌的作用,如果需要找补锌菜谱的吃货们,可以多选蚝油来做菜,对补锌很有帮助。喜欢豆腐水嫩嫩的感觉,希望大家喜欢。

主料
辅料

蚝油水豆腐---补锌菜谱的做法步骤

制作小窍门

1.如果不想豆腐散开的话,可以在豆腐煎之前用盐水泡上十分钟。
2.如果不用担心上火的话,可以换耐热温度高的猪油来替换火麻油,把豆腐煎到起酥。
分类: 热菜

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