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怕冷的姐妹看过来——暖身润发七宝粥

柠梓
收录时间:2024-04-11 04:22:40  人气:6045

我和妈妈都比较怕冷,入冬开始就就一直坚持每天早上喝一碗七宝粥,既排寒又养发,温暖入心。

主料
辅料

怕冷的姐妹看过来——暖身润发七宝粥的做法步骤

制作小窍门

1、豆子和米提前一晚上泡效果更好。
2、这些量两个人可以吃两天,可以根据个人情况适量加减。
分类: 主食 家常菜 产妇 早餐 驱寒暖身 驱寒暖身

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