贫血怎么办?大姨妈走了之后我们该吃什么?这些都是苦恼我们的问题,面色憔悴,气色不好……这些都是一连串的问题,怎么解决呢?
看看这道汤品想不想试一试呢?那就快动动我们的巧手学做一做吧!
点击查看大图1.买一把菠菜两元钱
点击查看大图2.猪肝五元钱
点击查看大图3.把买回来的猪肝用水洗净,洗掉血水
点击查看大图4.菠菜洗干净。注意:洗菠菜要多洗几次,因为洗不干净吃起来就觉得像吃了沙子一下,很难受。
点击查看大图5.猪肝切掉精膜,切块或者是片都可以
点击查看大图6.切好的猪肝再用水洗一洗
点击查看大图7.菠菜切段
点击查看大图8.把锅烧热
点击查看大图9.放入油,注意:一定要热锅凉油哦!
点击查看大图10.放入葱姜煸香
点击查看大图11.放入猪肝
点击查看大图12.煸炒
点击查看大图13.放入一小勺料酒煸炒
点击查看大图14.放入适量的水
点击查看大图15.盖上锅盖煮开
点击查看大图16.开锅后
点击查看大图17.放入菠菜。注意:放入菠菜后就不要盖锅盖烧了,这样菠菜就不那么翠绿了
点击查看大图18.煮开后放入少许盐
点击查看大图19.起锅前放入少许白胡椒粉。因为冬天来临了,适量吃的白胡椒粉有暖胃的功效
点击查看大图20.出锅咯
点击查看大图21.开吃咯!快来动动手试试吧!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女