1.菠菜洗净、切段,放入榨汁机榨成菠菜汁。酵母水用温水化开备用。
2.菠菜汁加3克酵母水和大约20克清水,用筷子搅拌成絮状。
3.之后用手和成均匀的菠菜面团;白色面粉加4克酵母水和大约150克清水和成一个白色面团。之后两个面团蒙上半湿的厨房用布,放在温暖处发酵。
4.在面团发酵的时候,来制作包子馅。先将白萝卜切末,加一茶匙盐腌制5分钟,之后用清水冲洗干净,挤干水分。
5.猪肉馅放入料酒2茶匙、酱油1茶匙、胡椒粉二分之一茶匙、葱姜末适量,搅打上劲。
6.之后把白萝卜碎加入肉馅中,再加盐1茶匙、白糖1茶匙、香油1大匙、鸡精适量。调匀,制成包子馅。
7.当面团醒发至原体积2倍大,且内部成蜂窝状,用手指蘸点面粉压一下面团,不回缩就发好了。用手把发好的面团揉搓均匀,排净面团内的气体,备用。
8.菠菜面团与白色面团分别擀成厚度约为4毫米的长方形大片。
9.把两种面片叠在一起,白色面片放在下面,从长的一端卷起成双色面卷。
10.把面卷分割成大小均匀的面剂子。
11.把面剂子竖起来用手掌按扁,擀成中间厚、边缘薄的包子皮。
12.包子皮放入适量馅料,对折成半圆形,把半圆边捏紧,再用拇指和食指捏出花边。(这个包法在我的菜谱“三色水饺”中有很详细的步骤)
13.包好的生胚盖湿布醒发20分钟,入凉水蒸锅,大火烧开,转小火蒸12分钟后关火,再焖5分钟出锅即可。
14.成品图1.
15.成品图2.
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人