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肉末烧豆腐

尘封冰雪季
收录时间:2024-05-21 03:38:41  人气:4550

豆腐营养丰富,含有人体需要的各种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称,具有帮助消化、增进食欲的功能,也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。

主料
辅料

肉末烧豆腐的做法步骤

制作小窍门

豆腐焯水后炒时不容易碎,豆瓣酱和生抽已经有盐味,也可以根据自己的口味适当放盐。
分类: 素菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 宴客菜 午餐

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