想吃蔬菜又想吃肉肉怎么办?但是不想炒那么多菜,因为洗菜洗碗手好冷啊。
那就做到汤吧,既热气腾腾,又可以吃到蔬菜,胃暖暖的,好好吃哦!
1.把买回来的排骨洗净
2.放入电饭煲中放入水,注意哦,这道菜不用一滴油哦!也不需要你放入葱姜料酒什么的哦!
3.把胆锅放入之后调到浓汤和煮排骨的按键上就可以了。煮到电饭煲按键跳了以后就可以了。
4.把莴笋去皮
5.叶子不要扔哦!因为叶子是降血压的好东西哦!
6.去皮的莴笋,注意一定要把皮削干净哦!不然吃起来会有影响口感哦!
7.胡萝卜切滚刀块
8.莴笋也是切滚刀块哦
9.煮好的排骨,已经骨肉分离了。上面的一层是熬出来的油哦!原汁原味!
10.盛出放入另一个锅中,放入胡萝卜和莴笋,再放入盐调味
11.开锅后莴笋和胡萝卜软烂后放入莴笋叶,再次开锅就可以出锅了,莴笋叶不要煮的太烂哦!
12.出锅咯!好好吃哦!
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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