白馒头是北方人的主食,一日三餐离不开,如何蒸出一锅喧软的白白胖胖的馒头,除了把握好水分、酵母外,揉面和醒发是关键。
1.面盆里放少量的清水,水量在配方之内,放入酵母浸泡一会;
2.放入面粉,加入余下的清水;
3.活成面团,一开始会比较沾手;
4.揉好的面团,无需揉的非常光滑;放在温暖的地方发酵;
5.冬天发酵时间少许,大约2个小时,面团发酵至基本满盆;
6.拉开面团看看,面团里都是大大的蜂巢一样;
7.取出面团在案板上,撒手粉,使劲揉,图中是刚开始揉;
8.揉至面团较光滑,再继续揉;
9.一直柔到面团像图中一样,基本无气孔的样子,这需要揉面15分钟;
10.把面团分割成10份,盖上保鲜膜防干燥;
11.取一个面团,以转圈的方式使劲揉;
12.如果感觉面团较软,可掺入适量的干粉,使劲揉至干粉全部融合到面团中;
13.揉到非常光滑的状态,并逐步的开始收圆;
14.面团翻过来,就是这样子;
15.用双手在面团的下部搓圆、搓高;
16.面团下面垫上玉米皮,放入蒸锅中;最后醒发20-30分钟(冬天醒发时间稍长);
17.醒发后的面团,已开始膨胀并变轻;此时,冷水上锅,小火开始,上汽后蒸15分钟;
18.到时间关火,立刻开盖,注意不要让锅盖中的水滴在馒头上,图中的馒头上就已经滴上水滴;
19.蒸好的馒头拾到盖垫上放凉,馒头表面盖纱布。
20.馒头完全放凉后,切开看看,非常密实。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝