喜欢液种和汤种面包的那种绵软。
一个餐包,一杯豆浆,一份水果。
一顿营养早餐足矣……
1.液种材料:酵母+温水化开,静置5分钟,加入高粉。常温发酵至内部充满气泡后,放入冰箱冷藏16小时以上。上图是已经冷藏好的液种。
2.所有主材料除黄油外,放入面包桶里,搅拌至比较光滑面团后加入黄油。
3.搅拌至如图,可以拉出较厚薄膜。室温进行基础发酵,发酵至2倍-2.5倍大,冬天温度较低可以直接在面包桶里按发酵键发酵。桶的内胆上盖一块湿布,再盖上盖子。
4.基础发酵完成后,拿出面团排气。之后将面团分割成需要的面团大小。同一烤盘里的面团大小最好一致,用电子称称一下,我的面团大的100g,小的50g。盖上保鲜膜静置20分钟。
5.给面团整形,我的面团比较大,我整了几个形状。
6.肉松餐包
7.卷入肉松后,一侧底边压薄,卷起来。
8.整好形状后,放入烤箱发酵至2倍大,一般烤箱发酵45分钟左右。
9.另外一盘刷上蛋液,挤上沙拉酱。
10.170度烤箱预热,中层12分钟。
11.170度烤箱预热,中层16分钟。
12.多余的一点小面团,分了10g一个的小球包,很可爱的说。170度,10分钟。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园