这种蛋糕相对各式色素来讲非常健康,最大程度的保留了蛋糕、水果、奶油的原味。
1.准备食材。然后将蛋清和蛋黄分离。
2.往蛋黄里加入细沙糖,用电动打蛋器低速打散,打至糖融化即可。
3.分三次加入牛奶与色拉油,搅拌匀均。
4.筛入可可粉与面粉。
5.用橡皮刀轻轻翻拌匀均。
6.将烤箱预热,180度预热10分钟。然后将蛋清打发。
7.将1/3的蛋白放入面糊中,用橡皮刮刀轻轻把蛋白和面糊翻拌匀均(从底部往上翻,不要划圈搅拌,以免蛋白消泡)。
8.继续将1/3的蛋白放入面糊中翻拌匀均。
9.将剩下的1/3的蛋白放入面糊中整体翻拌匀均。
10.将所有面糊全部倒入8寸的戚风模具里,用力在桌上振几下,振出内部的大气泡。放入烤箱中层,180度,上下火烤60分钟。烤好的戚风拿出来后,要迅速倒扣在烤架上然后冷却脱模。
11.戚风蛋糕切成厚度一致的三片。切好的蛋糕片暂时放入冰箱冷藏。
12.将水果切好备用。
13.奶油加入细纱糖打发至裱花的状态。
14.取一片蛋糕在表面涂上一层奶油,然后铺满草莓,再在草莓上抹上适量的奶油。
15.再盖一片蛋糕,同样铺满草莓,抹适量的奶油。
16.将最后一片蛋糕盖在上面,抹适量的奶油,然后将所有水果放在上面点缀即可。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝