为了孩子的健康成长,粗粮要经常吃,当然还要做的细致才可口。
这次我用核桃和燕麦片以及玉米面和白面混合又做了一些小饼,好吃那是必须滴,营养还用说吗? 这款小饼所含的营养为身体和大脑的成长发育都十分有益的哦。
1.熟核桃仁放入料理机干磨杯。
2.启动料理机把核桃仁打磨成粉。
3.燕麦片同样也放入料理杯打磨成粉。
4.玉米面,燕麦粉,核桃粉,白面收好。放入白糖。混合一下。
5.酵母备好。倒入温牛奶融化酵母。
6.把牛奶倒入混合好的面粉中。
7.和成面团,多揉搓一会,做到手光,盆光,面光。醒发约50分钟。
8.50分钟后面发好,(面内组织有大大的蜂窝眼)
9.取出面团揉匀。
10.分成小面剂子,大小随意,揉圆(但我觉得还是小一点可爱,)我分了9个。
11.每个面剂子擀成椭圆形。
12.平底锅放油,我用的是不粘锅,少放一点就可以。摆入擀好的小饼。
13.小火煎到两面金黄,熟透即可。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆