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家常排骨山药

雪峰儿
收录时间:2021-11-20 18:23:45  人气:8994

山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰富的胆碱和卵磷脂,有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富,具有增强神经细胞活性,补心气、安心神、治健忘、养心益智,增强记忆功能。配上排骨炖,滋补又好吃。。。。

主料
辅料

家常排骨山药的做法步骤

制作小窍门

山药不可与海鲜,鲤鱼,猪肝同吃,会引起不适。
分类: 热菜 家常菜 常见菜式 儿童 老人 秋季食谱 午餐

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