孩子很喜欢豆腐,买的豆腐不放心,就买了豆腐机自制豆腐。
1.黄豆提前8小时浸泡
2.冬天我一般是把泡黄豆的盆放到一锅热水里,水温以42度左右为宜(手能插进去为准)
3.泡到黄豆胚芽开始想长时,这时黄豆出浆最多
4.把泡好的黄豆放入豆腐机里,加入适量的清水
5.选择卤水豆腐程序开始运行
6.这是制成的浆,豆腐出来的浆可以直接加入用清水化开的葡萄糖内脂来点了。
7.根据个人经验,点过后最好放到温度为70度左右的热水里成型,这样成型效果比较好。
8.成型时间约为30分钟,豆浆变成了清水和豆花就好了,蛋白质从豆浆中晰出
9.想豆腐更细密,可以把豆花搅碎
10.豆花全部倒入滤布后,提起四角掂一掂,使豆腐成型更美观
11.放入豆腐机配套的成型工具里,压的东东里最好也倒入热水,以保证豆腐在压制的过程中,温度降的不要太快
12.压到豆腐不再出水就成了
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝