牛筋含有大量的胶原蛋白,脂肪含量很少,而且不含胆固醇,所以绝对是一种非常健康的食材。
因为牛筋本身没有什么味道,所以最常见的做法,一般都是卤,烩或者红烧。
煮到功夫的牛筋,口感爽滑软糯,入口即化,吃进嘴甚至有一种嘴巴被黏住到张不开的感觉,很少有人会不喜欢。
以前在超市里见到的,都是已经经过初加工的半熟牛筋。
我妈做过几次,总说有一种化学药水的味道,所以也就不敢买了。
这次买牛尾巴的时候,正好看到有生的牛筋,就买了些回来。
我打算先拿点出来试试看,如果好吃,可以给老妈他们再买点。
今天做的是最安全的红烧牛筋。除此之外,还要现一下最近学到的一种装饰葱丝的做法~~
不知道大家有没有发现,每次看电视上的美食节目,那些比较油腻的大菜上面,都会点缀些漂亮的卷曲葱丝。
一直都很好奇那些葱丝是怎么做出来的,这回可算是明白了。
爱现的人就是藏不住东西,刚学会就来现学现卖了。
这个葱丝做好后放在菜上,既能装饰又能解腻,真的是简单又实用哦~~
点击查看大图1.准备好全部的食材;
点击查看大图2.将牛筋提前用清水浸泡,中间换几次水,直到基本没有血水。香菇也提前泡发;
点击查看大图3.去除牛筋表面的筋膜和油脂,洗净备用;
点击查看大图4.锅里放入生姜皮,一半的大葱,足量清水,再放入处理好的牛筋;
点击查看大图5.加入少许高度白酒;
点击查看大图6.大火煮沸后继续煮10分钟左右,中间要撇净表面浮沫;
点击查看大图7.将牛筋捞出,用温水清洗干净,沥干水分后,切成3cm左右的小块(我觉得用厨用剪刀更给力);
点击查看大图8.姜切厚片,蒜去皮,洋葱切丝,葱切段,再准备好全部的香料(事先用滤网清洗并沥干水分);
点击查看大图9.锅烧热后,加入食用油,温热时放入花椒,小火煸炒出香;
点击查看大图10.将花椒捞出不要,留锅内的花椒油,放入葱姜蒜和香料,转中大火,翻炒出香;
点击查看大图11.加入处理好的牛筋,不停翻炒,至牛筋变色,表面收缩;
点击查看大图12.加入料酒、生抽,老抽,翻炒至均匀上色;
点击查看大图13.加入没过食材的热水,大火煮至沸腾。如果表面有浮沫,同样要撇净;
点击查看大图14.将食材连同汤汁,一起转移到砂锅中,大火加热;
点击查看大图15.香菇泡发后洗净,挤干水分;
点击查看大图16.将香菇加入锅中;
点击查看大图17.大火加热至沸腾后,转小火,加盖焖煮。如果表面有浮沫,同样要撇清。煮到1个小时左右,捞出香料;
点击查看大图18.大约煮到2个半~3个小时左右,加入盐和糖,之后要不时的翻拌一下锅里的食材,防止黏底。然后继续加盖煮;
点击查看大图19.大约4个小时左右,至锅内的牛筋软烂,用筷子能轻易的戳通,牛筋就炖好了;
点击查看大图20.取适量牛筋和香菇,放在大炒锅里,大火收汁,再淋上少许麻油,拌匀,关火;
点击查看大图21.牛筋收汁的同时,准备一段大葱,取外面的两层(就是剥下来之后会打卷的那两层);
点击查看大图22.将大葱切细丝,越细越好;
点击查看大图23.将葱丝放入盆中,加入清水,用手边捏边清洗,然后再浸泡一会儿;
点击查看大图24.至盆里的葱丝已经开始打卷了,此时捞出葱丝,用厨房用纸吸干水分;
点击查看大图25.将牛筋装盘,放上葱丝,就可以吃了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女