快过年了,大鱼大肉的同时也要注意健康, 早餐还是吃点无糖的全麦吐司片配牛奶吧!
1.将水和酵母混合,用小勺搅拌至酵母完全溶化。
2.将面粉、全麦粉、无糖改良剂、盐一同放入容器,混合均匀。
3.将酵母水、蛋液加入,一起和至表面光滑的面团。
4.将黄油加入继续揉几分钟,使黄油完全吸收。
5.将揉好的面团揉圆放置,案板上自然松弛30min。
6.将面团擀开均匀的撒上核桃仁,卷起同模具同样宽度的面团卷,放入模具。
7.将制成型的面团放在德普烤箱中层,底下放一盆开水,进行最后醒发。
8.约醒发40min,模具的7分满,取出,刷蛋液,划口,撒杏仁片。
9.德普烤箱设定模式:快热烤,170度,中上层,预热15-18分钟,烤制35-40分钟。
10.烤好后,立即取出脱膜,,置凉后,方可切片。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao