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金针菇和尖椒都是我最爱蔬菜之一，两者搭配老干妈更能碰撞出绝佳的口味，喜欢下厨但又害怕油烟这道菜就是你的不二选择，而且多吃不胖哟，喜欢吃辣的可以多放几勺老干妈。
点击查看大图1.金针菇500克切掉头部
点击查看大图2.全部撕开
点击查看大图3.放金针菇和一勺盐在水里泡一会再清洗干净
点击查看大图4.尖椒准备一个
点击查看大图5.洗干净去籽切丝
点击查看大图6.蒜沫葱花准备好
点击查看大图7.锅里烧开水放一勺盐和一勺食用油
点击查看大图8.金针菇倒进去烫熟
点击查看大图9.捞出来的金针菇码进盘子里再把尖椒丝倒进去烫一会捞出来
点击查看大图10.葱花撒在金针菇上
点击查看大图11.挖一勺老干妈淋在上面
点击查看大图12.烫好的尖椒丝也铺上去
点击查看大图13.锅里烧热油煸香蒜蓉
点击查看大图14.炒至蒜蓉变成金黄色
点击查看大图15.最后吧热油和蒜蓉浇在尖椒上就完成了
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
