西葫芦我们这里称作茭瓜,做法多样,为避免摄入过多油脂,换一种做法,蒸菜~可最大限度的保留蔬菜中的营养成分,趁热浇上炸香的蒜油,蒜香扑鼻。
点击查看大图1.准备一个西葫芦、几瓣蒜;
点击查看大图2.西葫芦洗净,削掉外皮的疤痕,对切两半,再切成稍厚一点的片;
点击查看大图3.皮朝下摆放容器中;
点击查看大图4.入蒸锅蒸,水开后中大火蒸7-8分钟;
点击查看大图5.蒜切片、干红椒切碎;
点击查看大图6.把蚝油、生抽、白糖全部放在调料碗里,搅拌均匀;
点击查看大图7.时间到,关火,立刻开盖,端出容器;
点击查看大图8.蒸菜若出水很多,可倒掉一部分;把调好的料汁浇在西葫芦上;
点击查看大图9.饭勺里放适量的橄榄油,放入蒜片,入小火上烧;
点击查看大图10.待蒜片变成金黄色的时候,放入干红椒,榨出香味,离火;
点击查看大图11.将炸好的蒜片、油趁热倒在西葫芦上;吃的时候蘸着料汁或拌匀均可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕