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自己做的豆沙馅不放任何添加剂，吃起来放心，做点心的时候用它做料馅，既丰富了口感又增加了营养。这次的酥皮饼用了大小包酥两种制作方法，做出来的成品没多大区别，所以完全可以按自己的习惯来制作。
点击查看大图1.自制绿豆沙馅团成小圆球备用
点击查看大图2.制作水油皮：150克面粉加30克糖拌匀后倒入30克玉米油
点击查看大图3.搅拌均匀 ,再倒入70克温水
点击查看大图4.和成较软的面团饧发5分钟
点击查看大图5.制作油酥：100克面粉加50克玉米油和成团饧发5分钟
点击查看大图6.将俩面团分成两份操作，一份采用大包酥的做法：水油皮包住油酥
点击查看大图7.按扁擀成大圆片
点击查看大图8.卷起来切段
点击查看大图9.切面朝下按扁擀成面皮放一个豆沙馅
点击查看大图10.包起来
点击查看大图11.收口朝下按扁
点击查看大图12.这是小包酥的做法：水油皮分别包住油酥
点击查看大图13.擀成小面片，然后包一个豆沙馅
点击查看大图14.全部做好放不沾烤盘
点击查看大图15.预热烤箱200度上下火烤10分钟左右，然后改180度再烤20分钟即可
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
