每个宝宝都会爱水上的蜜豆番薯玉米糁,美味不止营养,更在甜蜜。????????????
1.红豆浸泡一夜;
2.入锅煮两分钟,去除豆腥味;
3.清洗干净,放入汤锅,加入清水刚刚没过红豆为宜;
4.小火煮约20分钟,水煮干,红豆熟而不烂;
5.取一个保鲜盒,一层红豆一层砂糖;
6.盖盖入冰箱冷藏一夜,蜜红豆就做好了;
7.取一大勺玉米糁,加入两勺水搅匀;
8.搅拌至无沉淀;
9.番薯洗净去皮切大块;
10.煮锅加入4000ml清水煮开,倒入玉米糁糊糊;
11.大火煮开,不断用勺子搅拌,防止溢锅的同时防止玉米糁沉底糊锅;
12.倒入番薯块,中大火煮开,盖子留个口,转小火熬煮;
13.中途不间断搅拌,小火熬至玉米糁粘稠,番薯软烂;
14.盛出加入一勺蜜红豆。甜蜜好滋味。????????????
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文