没到过年的时候,婆婆都会自己弄一些腊肉,比外面的健康很多哦!年糕不但味道香甜可口,而且营养丰富,还具有健身祛病的作用。年糕含水分少,不容易消化,吃后易生痰。因此,患消化不良、胃、肠疾病及哮喘的人不宜多吃。老人、小孩或病人更需慎食;肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。年糕的热量是比较高的,因此不宜多吃。
1.买的吃火锅的年糕,宝宝吃比较方便。提前把年糕一条条撕开,年糕有粘性,所以泡在冷水里以防粘到一起,这样的好处就是下锅炒的时候也不会粘到一起。
2.腊肉切片,胡萝卜切片,青菜我把菜根跟菜叶分开来放【菜根跟菜叶熟的时间不同】葱切葱段,生姜大蒜切片
3.鸡蛋打散,我没有加调味料,觉得不大需要,因为之后跟年糕一起炒之后就会有味道了。热油。油热把蛋液放进去,炒到七八成熟盛出、
4.用炒鸡蛋剩下的油,少了就再加一点,把生姜蒜片放进去爆香
5.放入腊肉炒至变色,放一点料酒炒会放入胡萝卜片炒软
6.年糕沥干水倒入炒锅,淋入两勺酱油,年糕炒变软后,加一小碗水稍煮【宝宝也要吃,所以特意煮的更软些】,放一小勺盐炒匀。
7.放入菜根炒会再放入菜叶跟鸡蛋炒,撒上葱花炒匀
8.成品出锅。先把宝宝的盛出来,老公偏向于辣的,就给他的加了半勺老干妈酱。我炒东西的时候都不大喜欢放鸡精这一系列。我觉得有了酱油,本身它就很鲜,真的没必要用,还健康。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝