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碧绿(无水)菠菜面

putimama
收录时间:2022-12-15 19:00:46  人气:9656

菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁。也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。经常用菠菜汁和面压制面条、或面片,做为家人的早餐,不仅方便,而且营养丰富,爽滑劲道、碧绿如玉、人人皆宜。

主料

碧绿(无水)菠菜面的做法步骤

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