黄酱是黄豆炒熟磨碎后做成,经过数个月的发酵而成的。黄酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养成分; 黄酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效。炸酱面所用的酱是黄豆酿造而成的。在做炸酱之前,要看酱的干稀程度来适当加水,将其调的稀稠合适再进行加工;所用的肉最好是肥瘦四六开,最次也要三七开。因为黄豆酱很吃油,油放少或者油脂少,酱吃起来不但不香,还有北京话儿常说的“酱毛子味”也就是我们所说的豆腥味;此外,熬酱的时间和火候也很重要。熬酱不能着急,要小火慢熬,还要用勺子不时地沿着锅边推,使酱能够在锅中始终处于活动的状态,这样才不至于熬干,熬糊。熬干的酱不好拌面,熬糊的酱更是有种苦味,也失去了酱香和肉香;最后还想说的是,如果想吃口嫩点儿的肉肉,最好是自己将肉切成小丁,煸炒出油成熟后,盛出,待酱熬好时,将肉丁重新倒回锅中,搅拌均匀即可食用。拌面,大葱蘸酱都是极为美味的!
1.稀黄酱、三七开的肥瘦肉丁或者肉馅准备好,姜葱切成末
2.锅中多放些油,入葱姜末小火炸黄出香味
3.先入肥肉丁,煸炒出油
4.再倒入瘦肉丁,煸炒出香味,肉变色
5.倒少量酱油调色,盛出备用
6.将黄酱倒入锅中,适当加些清水,小火慢慢熬
7.可倒入酱油或者老抽来调调颜色
8.熬到浓稠时,倒入煸炒好的肉丁,根据口味决定是否加盐
9.搅拌均匀即可出锅
10.熬好的酱色泽金红,酱香浓郁
11.面条可以是手擀面也可以是外买的切面
12.面条入开水锅中煮熟,捞出过凉水
13.黄瓜切成细丝,舀入适量的炸酱
14.拌匀即可食用,如果喜食辣,再来几瓣大蒜,或者辣椒油更添美味
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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