用新鲜材料做的意大利酱绝对营养,清新好吃!
1.牛肉剁碎,生粉,一点酱油,拌匀,然后放点油再拌匀,待用。
2.番茄红椒和洋葱切丁,备用。
3.把锅烧热,放油先把洋葱和红椒爆一下,然后加入番茄,加水一起慢火煮两个小时,不要煮干了,要多点水的好吃哦,差不多好的时候,拿个平底锅,放点蒜蓉爆一下牛肉,然后倒进酱料中一起再煮5分钟左右,加一点意大利面酱,多一点的番茄酱,糖,盐调味,稍微可以咸一点,因为等会加到意粉里一起吃就刚刚好。
4.意粉放点盐用水煮熟,觉得差不多的时候,拿起一条扔到灶壁上如果粉粘住了,证明就可以关火了,这是我的一个外国朋友教我的方法,挺好玩的,然后把粉倒出来,开热水冲一下,拿碟子盛一人分量,加上刚才熬的番茄酱,美味的意大利面就做好啦。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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