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樱桃的营养特别丰富，含铁量高 ，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
又到了樱桃红的季节了，看到色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙的樱桃就眼馋。做了个奶油蛋糕卷真的好吃哦。。。
点击查看大图1.各种材料称重备用。
点击查看大图2.蛋黄和蛋清分开。
点击查看大图3.把牛奶，玉米油加入到蛋黄中搅拌均匀。
点击查看大图4.筛入面粉。
点击查看大图5.搅拌成细腻的糊状。
点击查看大图6.蛋清加几滴白醋，搅打成干性发泡，提起打蛋器蛋液成直角。
点击查看大图7.用铲子挖三分之一到蛋黄糊中，上下翻拌均匀，如此3次。
点击查看大图8.细腻的蛋糕糊就好了。
点击查看大图9.烤盘铺油纸，把蛋糕糊到入，抹平，使劲震几下，把大的气泡震出。
点击查看大图10.烤箱200度预热，上下火中层180度，25分钟。
点击查看大图11.蛋糕拿出放到烤网上，放凉。
点击查看大图12.樱桃去核。
点击查看大图13.加入冰糖粉2勺。
点击查看大图14.拌匀腌渍10分钟。
点击查看大图15.从冰箱拿出淡奶油加入白糖打发。
点击查看大图16.蛋糕倒扣在油纸上。
点击查看大图17.把奶油抹在蛋糕上。
点击查看大图18.把腌渍好的樱桃摆上。
点击查看大图19.卷起来，放入冰箱冷藏约2-3小时。
点击查看大图20.拿出蛋糕卷切块，把蛋糕卷上面捏上打发的奶油。
点击查看大图21.放上樱桃点缀。。。
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
