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鲜榨黄瓜汁

清水淡竹
收录时间:2021-11-20 21:42:17  人气:3138

黄瓜纤维丰富,具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。黄瓜汁可以用来预防口腔疾病,因含脂肪和糖较少,还是款较理想的减肥饮品。

主料

鲜榨黄瓜汁的做法步骤

制作小窍门

1、黄瓜汁因含脂肪和糖较少,对女性而言,是款较理想的减肥饮品。饮用黄瓜汁最好不添加任何配料,这样才能品尝到黄瓜汁的清甜。
2、如果连皮一起榨,颜色会更好看,营养也会更丰富。
3、黄瓜汁还有很好的美容护肤作用哦。
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