点击查看大图1.四季豆最好选择扁的,没有豆粒的或者小豆粒的。摘去两头和豆角线,洗干净沥干水分。
点击查看大图2.四季豆切1厘米长的丁即可。待用
点击查看大图3.猪瘦肉一块100g,洗干净了,控干水分活用厨房纸巾吸干水分。
点击查看大图4.剁成肉馅,待用
点击查看大图5.红辣椒2个(我这个辣椒特别辣所以就放两个)。自己酌情处理,切点葱花。待用。
点击查看大图6.炒锅放油,比炒菜稍多点油即可,又热倒入四季豆。
点击查看大图7.好多朋友都会选择过油炸(我觉得过油炸太油了,虽然四季豆不吸油,但是会有很多有粘上的),所以这道菜我选在煸炒。
点击查看大图8.中火一直煸炒,像图片样子就可以了。
点击查看大图9.关火,装盘,待用。
点击查看大图10.再起一锅,稍放点油,煸炒肉末,翻炒,倒入掉料酒,继续翻炒。
点击查看大图11.辣椒和葱花倒入,在加入海鲜酱油(生抽即可),继续翻炒。
点击查看大图12.带肉末差不多熟了,倒入煸好的四季豆,继续翻炒。
点击查看大图13.倒入橄榄菜(我的橄榄菜就这么多了,都倒进去了)。
点击查看大图14.继续翻炒,加入耗油适量,盐一定少放(因为橄榄菜是很咸的,耗油还有酱肉都是咸的,再放盐之前一定要先尝一下咸度都不够,如果不够加盐,如果够了就不用加盐了,切记),继续翻炒。大概3-5分钟即可。
点击查看大图15.关火,装盘了,可以上桌吃饭了喽。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児