1.四季豆最好选择扁的,没有豆粒的或者小豆粒的。摘去两头和豆角线,洗干净沥干水分。
2.四季豆切1厘米长的丁即可。待用
3.猪瘦肉一块100g,洗干净了,控干水分活用厨房纸巾吸干水分。
4.剁成肉馅,待用
5.红辣椒2个(我这个辣椒特别辣所以就放两个)。自己酌情处理,切点葱花。待用。
6.炒锅放油,比炒菜稍多点油即可,又热倒入四季豆。
7.好多朋友都会选择过油炸(我觉得过油炸太油了,虽然四季豆不吸油,但是会有很多有粘上的),所以这道菜我选在煸炒。
8.中火一直煸炒,像图片样子就可以了。
9.关火,装盘,待用。
10.再起一锅,稍放点油,煸炒肉末,翻炒,倒入掉料酒,继续翻炒。
11.辣椒和葱花倒入,在加入海鲜酱油(生抽即可),继续翻炒。
12.带肉末差不多熟了,倒入煸好的四季豆,继续翻炒。
13.倒入橄榄菜(我的橄榄菜就这么多了,都倒进去了)。
14.继续翻炒,加入耗油适量,盐一定少放(因为橄榄菜是很咸的,耗油还有酱肉都是咸的,再放盐之前一定要先尝一下咸度都不够,如果不够加盐,如果够了就不用加盐了,切记),继续翻炒。大概3-5分钟即可。
15.关火,装盘了,可以上桌吃饭了喽。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝