点击查看大图1.四季豆最好选择扁的,没有豆粒的或者小豆粒的。摘去两头和豆角线,洗干净沥干水分。
点击查看大图2.四季豆切1厘米长的丁即可。待用
点击查看大图3.猪瘦肉一块100g,洗干净了,控干水分活用厨房纸巾吸干水分。
点击查看大图4.剁成肉馅,待用
点击查看大图5.红辣椒2个(我这个辣椒特别辣所以就放两个)。自己酌情处理,切点葱花。待用。
点击查看大图6.炒锅放油,比炒菜稍多点油即可,又热倒入四季豆。
点击查看大图7.好多朋友都会选择过油炸(我觉得过油炸太油了,虽然四季豆不吸油,但是会有很多有粘上的),所以这道菜我选在煸炒。
点击查看大图8.中火一直煸炒,像图片样子就可以了。
点击查看大图9.关火,装盘,待用。
点击查看大图10.再起一锅,稍放点油,煸炒肉末,翻炒,倒入掉料酒,继续翻炒。
点击查看大图11.辣椒和葱花倒入,在加入海鲜酱油(生抽即可),继续翻炒。
点击查看大图12.带肉末差不多熟了,倒入煸好的四季豆,继续翻炒。
点击查看大图13.倒入橄榄菜(我的橄榄菜就这么多了,都倒进去了)。
点击查看大图14.继续翻炒,加入耗油适量,盐一定少放(因为橄榄菜是很咸的,耗油还有酱肉都是咸的,再放盐之前一定要先尝一下咸度都不够,如果不够加盐,如果够了就不用加盐了,切记),继续翻炒。大概3-5分钟即可。
点击查看大图15.关火,装盘了,可以上桌吃饭了喽。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女