这款面包是用中种法做的,成品柔韧绵软,加上黑加仑的甜,又加了健康面粉----莜面,真是健康又好吃呀。
1.中种面团原料:面粉90克、莜面20克、耐高糖酵母。
2.晚上将两种面粉混合,酵母溶于水中,加到面粉中,用筷子搅拌成雪花状,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏发酵一个晚上。
3.第二天早上,把中种面团取出,能闻到一股酒香味。
4.主面团原料:面粉90克、莜面20克、鸡蛋、盐、糖、黄油、黑加仑。
5.将中种面团撕成小块,放到面包桶中。
6.将鸡蛋打散加入面包桶中(留一点点,后面刷面包坯表皮),再加入盐、糖、面粉、莜面,启动面团搅拌程序,开始揉面。
7.揉至扩展阶段时,加入黄油,继续揉面。
8.看,加了莜面的面团,依然能揉得这么好噢。
9.将面团整理好,放入盆中饧发。
10.面团膨胀到两倍大时,就差不多饧好了。
11.将面团排气,分成六等份,揉成圆形静置10分钟。
12.取一面团,擀成椭圆形,铺上洗净、稍加泡软的黑加仑。
13.从上往下卷成两头尖的长条形。
14.依次将余下的五个面团制成两头尖的长条形,放烤盘上进行饧发。
15.饧好的面包坯,是原来的1.5至2倍大,烤箱预热,上火190度,下火160度,给面包坯刷上蛋液,撒上黑芝麻,入烤箱烤20分钟。
16.表面金黄色时,取出,晾凉,即可食用或装保鲜袋中保存。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园