小挑是个胖妹纸,为了减肥,为了告别添加剂、防腐剂、地沟油,为了家人的健康,走进厨房做的第一道美食。这是一个全新的开始,全新的挑战与突破。
1.将蛋清与蛋黄分离,盛在两个容器里备用。
2.在蛋清中加入糖,用打蛋器打发,直到插入一根筷子能立住即可。
3.将蛋黄打散,加入面粉,再加入牛奶拌匀。
4.将打发的蛋清分两次拌入蛋黄糊中,注意要上下拌不要搅拌。
5.开火预热不粘锅,锅热后开小火,用小勺子将拌好的糊浇入,大小按个人来定。
6.烙好后,两个小饼中间加入做好的红豆馅,香香嗒红豆铜锣烧就出炉了!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆