鸡翅包饭

点击查看大图

1.鸡全翅6 个 去骨

点击查看大图

2.去完以后是这个样子

点击查看大图

3.将去骨后的鸡翅 用奥尔良腌料腌制数小时 待用

点击查看大图

4.准备 内容物 什锦炒饭的蔬菜丁

点击查看大图

5.将蔬菜丁 大米饭 炒好待用

点击查看大图

6.将什锦饭 塞进鸡翅里 不要太满 烤的时候 鸡翅会缩水

点击查看大图

7.入烤箱220 度 20 分钟 即可

点击查看大图

8.注意观察 烤箱状态