前几天准备晒干豆角,突然想起来去年晒的干豆角还扔在市内的家里没吃完,前天回去都收拾回来准备赶紧吃掉。本来是准备红烧肉干豆角的,可爹妈都有糖尿病不得不放弃红烧肉变成了五花肉,味道一样赞。
1.干豆角提前几小时清水淘洗两遍,用温水泡发。
2.泡发一个小时后的干豆角,效果不是很好,应该再泡一会儿的,但我准备的晚了,就这样下锅了。
3.粉条清洗干净,用凉水泡上。泡软用刀切开,太长吃的时候不方便
4.五花肉切大片,热锅多放油,干豆角真的很吃油。
5.五花肉小火翻炒到吐油,锅里的油明显见多。放入葱段,八角,姜片爆香后放酱油翻几下放进挤干水分的干豆角。
6.干豆角翻炒均匀添水,没过干豆角再多一点,加盐调味。如果允许可以加一点糖进去,我爸妈都不能吃糖就没加。
7.汤滚了以后放进粉条,再说一句看各家粉条的耐煮性,我这粉条不耐煮,煮时间久就烂了,耐煮的话就添汤的时候一起放进去。这个时候再尝尝咸淡,做最后的调味。
8.粉条下锅以后改中小火慢炖,大概在30至40分后先尝下豆角软烂程度,不硬就可以撒味精出锅了。最后撒点葱叶添点颜色和葱香。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人