平鱼肉质滑嫩肥美,除了一条主刺外,都是肉,适宜老人和孩子食用。
1.准备好原料:平鱼去内脏清洗干净、葱白、姜、蒜瓣。
2.在鱼身上斜刀划两道,以便入味。葱白切小段,蒜拍扁切碎,姜切片。
3.葱白段与蒜碎放入碗中,加入生抽、老抽、蚝油、郫县豆瓣酱、糖、清水、玉米淀粉,混合成调味汁备用。
4.开火,锅内倒入油,放入平鱼,中火煎制。一面煎黄后,再翻至另一面煎制。
5.两面成金黄色时,加入开水。倒入料酒和姜片,小火烧制,不要再翻动了。
6.新鲜的鱼在烧制时,汤汁慢慢熬成了白色。鱼已成熟,汤汁不多时。淋入调味汁,改中火烧制,这时候可以用锅铲将汤汁慢慢淋在鱼身上,以更好的入味。
7.汤汁慢慢减少,这时候要看住火,不要糊锅底噢。汤汁的量达到你需要的量时,关火。
8.盛盘。
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