长棘银鲈潮汕地区叫做换米鱼是一种浅海小杂鱼。
1.姜切4片和姜丝,辣椒切丝,葱切丝和葱段(待会垫底用的)
2.鱼让商贩杀好,内脏和鱼鳃都得去除干净洗净,
3.在鱼身上均匀抹少许盐,两面都得抹,腌30分钟即可。不能腌太久,久了鱼肉质会变柴。
4.30分钟后将水倒干净,然后葱段铺底再摆上鱼,鱼身上放姜片。
5.大火烧开水再放入鱼蒸6分半钟。这鱼不大体长大约在14厘米,只要鱼肉不粘骨,鱼就是会熟的。若蒸过火鱼肉会变柴些不嫩滑
6.鱼岀锅抽掉葱段和姜片倒岀鱼汤。再撒上姜丝葱丝辣椒丝
7.锅洗净,烧热锅倒油再用中火烧热油至冒烟再淋上热油逼岀葱姜香味,淋热油时可以将火关小些但不要关火以保持高油温。
8.淋上热油后淋少许生抽。生抽不要太多,鱼之前有腌过会稍微入味,可以用味事达或小儿酱油这些酱油不会太咸更能吃岀鱼的鲜甜嫩滑。不一定要蒸鱼豉油。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆