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紫色是一种很浪漫的颜色 。
紫薯又是一种很好吃的食物 。
它的营养价值也是非常的高，其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、
氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。
将两者结合在一起 就诞生了这款既好看又好吃的点心啦。
点击查看大图1.将油皮中的所有材料混合揉成团，因为要揉出面筋来所以需要多揉一会直到面团表面光滑并用保鲜膜包好静置半小时
点击查看大图2.将油酥中的材料混合揉成团即可
点击查看大图3.将紫薯馅分成35g每个备用
点击查看大图4.将油皮和油酥都擀成长方形油皮要比油酥大一倍 将油酥放入油皮的中间
点击查看大图5.油皮两边包入油酥
点击查看大图6.均匀的擀成长方形后叠起来包保鲜膜松弛10分钟 再次擀成长方形再叠起来继续松弛10分钟
点击查看大图7.再擀成长方形
点击查看大图8.卷起来成为一个长条状
点击查看大图9.用刀切成每个30克或者直接分成8等份
点击查看大图10.层次较好的一面靠近桌面擀成圆形 包入紫薯馅底部捏紧进烤箱烘烤180度 25-30分
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
