平时炒菜时的肉皮都留下来,攒一段时间就可以做一段美味的肉皮冻吃了。肉皮中富含胶原蛋白,对于女性来说,可以经常吃些,有美容驻颜之功效。今天我将肉皮煮熟后,再加上天然的蔬菜色素,用破壁机打成浆状,这样就成了彩色肉皮冻了,吃时浇上姜蒜醋汁,一样有传统肉皮冻的口感。
1.肉皮从冰箱冷冻室中取出,化冻后使用
2.去除杂毛,用刀片去多余的肥肉,清洗干净
3.入凉水锅中,大火煮开
4.待肉皮变色,肥肉变透明时,可关火
5.将肉皮捞出,稍微放凉一点,趁热将多余的油脂刮掉
6.切成细细的条
7.八角、花椒、鲜姜片、香叶准备好,最好用个小料盒装这些调料
8.将肉皮条、调料盒、盐及适量的清水同入电炖锅中,选择合适的程序,开始煮肉皮
9.待肉皮煮得软烂就可关火,晾凉后使用
10.四条黄瓜清洗干净,胡萝卜一根,刮掉外皮
11.黄瓜取其绿皮,稍微斩碎即可,胡萝卜多半根,切成小块
12.取适量的煮好的肉皮及汤汁入破壁料理杯中,再将黄瓜皮同入杯中
13.选择“浓汤”程序,暂定时两分钟,启动程序,将肉皮与黄瓜皮混合打成细细地肉皮浆
14.打好的肉皮浆倒入保鲜盒中,入冰箱冷藏保存,待凝固后再取出
15.将剩下的肉皮和汤汁倒入破壁料理杯中,将胡萝卜丁同入杯中,启动“浓汤”程序,将其打成胡萝卜肉皮浆
16.将打好的浆缓缓倒入已经凝固好的黄瓜肉皮浆上;(一定要待黄瓜肉皮浆完全凝固好再倒,从图中能看到,我的还未完全凝固好,所以有些绿色的肉皮浆飘到上面来了),将保鲜盒盖好盖子,继续入冰箱中冷藏至凝固
17.大蒜、鲜姜剁成碎末,香葱切碎
18.入碗中,倒入适量的盐、醋、生抽、香油,调成浇汁
19.待肉皮浆完成凝固后,取出,切成块,浇上料汁,即可食用
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝