今天给大家推荐一款能量丰富,热量却很低的脆饼,用来当主食吃都是极为合适的
点击查看大图1.原料准备:低筋面粉100g,燕麦片60g,椰蓉25g,黄油85g,白砂糖40g,鸡蛋液25g,泡打粉1g
点击查看大图2.黄油切成小块放置在盆中自然软化,待软化的差不多的时候加入白砂糖
点击查看大图3.加好白砂糖后就可以进行黄油的打发了
点击查看大图4.在打发后的黄油中加入鸡蛋液继续打发
点击查看大图5.打到黄油跟鸡蛋液完全融合,表面变得蓬松就可以了
点击查看大图6.取出椰蓉
点击查看大图7.取出燕麦片
点击查看大图8.将椰蓉,燕麦,低筋面粉,泡打粉,4样东西全部混合在一起
点击查看大图9.4种材料均匀混合后,加入打发好的黄油内
点击查看大图10.用刮刀进行搅拌,直到各种材料混合均匀
点击查看大图11.小勺子挖出一块,放在烤盘上
点击查看大图12.在用勺子一压,压扁就行了,注意厚薄一直
点击查看大图13.可以进烤箱啦!温度160℃,上下火,放在中层,12分钟左右,表面变金黄色就行了
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女