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花样紫薯卷

美食诱惑馋猫
收录时间:2021-11-20 23:12:01  人气:980

  紫薯中的花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。用紫薯做出的花样面点不仅味道甜美,营养丰富,而且赏心悦目,诱人食欲。

主料
辅料

花样紫薯卷的做法步骤

制作小窍门

 1、凉水下锅,水开后保持中火蒸15分钟左右。
 2、蒸好后焖5分钟再揭开锅盖,而且开盖时要注意,不要把盖子上的水滴在面点上。
 3、面团无论是发酵前,还是发酵后都要揉至表面光滑,这样才能做出表面光滑的面点。
分类: 主食 家常菜 儿童 早餐 夏季食谱 工作餐

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