 
梭子蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。梭子蟹肉性寒,味咸。
 点击查看大图
点击查看大图1.将梭子蟹收拾干净,切块,备用
 点击查看大图
点击查看大图2.红椒,青椒,洋葱都切丝条,备用
 点击查看大图
点击查看大图3.黄瓜切条,备用
 点击查看大图
点击查看大图4.年糕,买的是现成已经切片的,用开水,泡软,备用
 点击查看大图
点击查看大图5.开始,热锅,放入调和油,先将蟹壳,在油锅里炸下颜色变红,取出,备用
 点击查看大图
点击查看大图6.蟹脚,蟹肉,也都放油锅里翻炒,炸红,变色,取出
 点击查看大图
点击查看大图7.炸好的蟹蟹脚和蟹壳
 点击查看大图
点击查看大图8.取去多余的油,剩少许的底油,放入生姜,大蒜,煸炒
 点击查看大图
点击查看大图9.放入黄瓜,翻炒
 点击查看大图
点击查看大图10.加入香辣蟹调味酱,翻炒
 点击查看大图
点击查看大图11.放入事先油炸过的蟹肉,翻炒,
 点击查看大图
点击查看大图12.加入青椒,红椒,洋葱,煸炒,香味已经满屋子了
 点击查看大图
点击查看大图13.加入已经泡软的年糕,上下翻下,入味
 点击查看大图
点击查看大图14.加盐老抽少许和薄薄的水定粉
 点击查看大图
点击查看大图15.加入,少许的鸡精,出锅
 点击查看大图
点击查看大图16.盖上三个蟹壳,完美了
 点击查看大图
点击查看大图17.开吃,别被辣到哦
 点击查看大图
点击查看大图18.香辣蟹调味酱,不仅辣,还有点麻,麻辣,十足,爽,来吧!
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女