自古就有药食同源的说法,绿豆具有清热解暑的功能,采用绿豆粉为原料的绿豆糕,历来就是中国传统的初夏食品。且经现代食品卫生分析:绿豆富含淀粉、蛋白质、脂肪油、维生素A、B1、B2,烟碱酸等营养成份,经常食用对人体甚有裨益,妙用甚多。绿豆糕按口味有南、北之分,北即为京式,制作时不加任何油脂,入口虽松软,但无油润感,又称“干豆糕”南方制作绿豆糕时需添放油脂,口感松软、细腻。今天制作的这款绿豆糕是典型的京式绿豆糕,红豆沙夹馅,特别的美味。
1.准备好白糖,开水放凉。
2.500克的绿豆面用锅蒸30分钟,去除豆腥味。
3.出锅后的绿豆面会凝固在一起。
4.趁热用擀面杖压碎。
5.过筛。
6.然后将绿豆面中间分出一个‘坑’
7.倒入白糖。
8.浇入温水和白糖融化。
9.然后将周边的面粉混合起来,用手搅拌成颗粒状。
10.干湿程度以能捏成团为准。
11.再次过筛。这次过筛稍微有些费事一些。
12.这次过筛后,绿豆糕粉就做好了。
13.用一个方形的烤盘,底部放上一张油纸,将一半的绿豆糕粉放入烤盘中,压平。
14.放入红豆沙,铺平。
15.再放入余下的一半绿豆糕粉
16.再用一张油纸,涂抹少许的香油。
17.盖在绿豆糕粉上,压成光面。
18.用蒸锅再蒸10分钟。
19.蒸好的绿豆糕,去除油纸,脱模。
20.切成方块。稍加了点装饰。这是传统绿豆糕的特点。
21.红豆沙夹心绿豆糕,不仅美味,而且营养丰富。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房