冰皮月饼不同于传统月饼,它无需烤制,饼皮柔软洁白略有透明感,且无论是脂肪、热量还是胆固醇含量,均低于传统月饼,属环保健康类产品。自己做的紫薯冰皮月饼,软糯香甜,且更加健康美味。今天,用紫薯和糯米分别做了二款不同的冰皮月饼,风味各异。
1.准备好所有食材。
2.将糯米粉、澄粉放入碗里,搅拌均匀,倒入植物油、白糖混合,再慢慢倒入牛奶,边倒边用筷子搅拌成颗粒状。
3.用手揉成厚面皮,静置30分钟后入蒸锅,中火蒸20分钟至熟(用筷子戳中间没有面桨带出即可),晾凉,揉圆成冰皮面团。
4.将紫薯洗净,放入压力锅煮熟,去皮,放入保鲜袋,用擀面杖压成细腻的薯泥。
5.放入炒锅,倒入适量植物油,稍翻炒。
6.加入白糖、奶粉,混合均匀。
7.将糯米粉放入平底锅,小火炒熟,中间用铲子不停翻动,炒至变黄即可。
8.趁热把炒熟的糯米粉加入紫薯泥中,混合成紫薯面团。
9.将适量紫薯、熟糯米粉、芝麻椰蓉、糖混合成馅料。
10.将馅料分成2份,一份用于冰皮面团,一份用于紫薯面团。先将冰皮面团、馅料分别揉成等份的圆球备用。
11.将冰皮按扁包入馅料,用虎口逐渐向上推,收口,包裹成圆形。
12.放到熟糯米粉里滚一圈,再抖掉多余的粉。
13.将包好、滚圆的饼坯放进模具里。
14.将模具倒扣在案板上,稍稍用力向下按压,提起月饼模具,脱模,装盘即可食用。
15.紫薯面团的做法与冰皮面团的做法一样。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆