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这是我第一次尝试做法棍面包，
特别喜欢它那表皮脆硬有嚼劲的口感，
只有四种材料，面粉、盐、酵母和水，
简单的材料做出来的味道很香很丰富，
第二天将法棍切片，烤个蒜香面包片，
快捷美味的早餐，十分钟就能搞定，
对于我们上班族，尤其是还要早起做早餐，
送娃上学的煮妇来说，这是很好的选择。
点击查看大图1.将所有材料揉成团，且表面光滑，盖上保鲜膜，进行第一次发酵90分钟；
点击查看大图2.取出面团，将面团左右对折；
点击查看大图3.再上下对折；
点击查看大图4.面团放入容器后，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏4个小时，取出回温1小时；
点击查看大图5.面团分割成三份，整成橄榄型；
点击查看大图6.放进法棍模上松弛20分钟，进行最后发酵；
点击查看大图7.发酵40分钟，至提交再次膨胀成2倍大，用锋利的刀片在面团表面割5个斜口子；
点击查看大图8.在面团表面喷水；
点击查看大图9.面团表面筛上面粉；
点击查看大图10.烤箱预热220度，中层上下火，烤25分钟；
点击查看大图11.烘烤期间隔5分钟往烤箱内壁、面团上喷一次水；
点击查看大图12.面包上色即可出炉，放凉。（首次挑战忘记拍照了，这是第二次做的时候拍的）
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
