秋天到了,各种养生的讲究就开始了。一般果汁都是冷饮,这样更能锁住水果的营养。但到了这个时候,我们的胃就不想喝冷的东西。趁着百香果新鲜上市,我们做一杯适合暖果汁吧
今天中午回家吃饭,做了一壶给老爸老妈尝尝,现在他已经指定中秋节晚上就做这个果汁了
点击查看大图1.准备食材(冰糖的量取决了百香果的酸甜度
点击查看大图2.梨去皮切块
点击查看大图3.百香果取出果肉
点击查看大图4.梨放入小锅里,中火煮5分钟
点击查看大图5.加入10g冰糖,搅拌至糖融化,关火
点击查看大图6.把梨连水稍晾后放入破壁料理机(不喜欢百香果核的童鞋,这一步之前先取一些梨汤加百香果用料理打成汁,然后滤出果核备用)
点击查看大图7.中速打3秒,没错,就3秒!破壁机的威力太大了,我认为梨汁不用打得太过细腻,当然有宝宝喝的话还是要更细腻点
点击查看大图8.把梨汁倒入百香果里面
点击查看大图9.拌均匀,一壶适合这个季节,暖暖的果汁就做好的
点击查看大图10.酸酸甜甜香香就是我~~`~
点击查看大图11.果核好像小蝌蚪哦
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿