烤串,蔬菜和肉类搭配,既不油腻,两者又互补。荤素搭配营养美味!
1.新买回来新鲜的五花肉,和柿子椒,红椒,
2.柿子椒和红椒洗净,切成小方块,撒上少许盐
3.再撒上少许鸡精
4.用手抓匀
5.肉切块,加上小半勺胡椒粉
6.再加小半勺鸡精
7.加点佐料
8.加一汤匙耗油
9.加两汤匙生抽
10.加一汤匙料酒
11.用手抓匀,腌10分钟入味
12.用竹签先串青椒红椒再串一块肉,依次类推串好
13.串好的
14.电饼档预热
15.把肉串摆上烤盘
16.盖上盖子烤5分钟翻面
17.翻面再烤5分钟
18.肉熟就烤好了可以出锅,
19.成品
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆