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南瓜的营养成分众所周知，颜色金黄、口感甜糯。南瓜泥加入白面粉中做成各种面点，颜色漂亮有食欲，营养更丰富、更全面。
点击查看大图1.南瓜1块去皮切丁，加两勺清水。
点击查看大图2.放入微波炉高火叮6分钟，趁热捣烂成南瓜泥，放凉备用。
点击查看大图3.取南瓜泥60克与面粉混合，加1小勺白糖。
点击查看大图4.干酵母加牛奶搅拌均匀溶解，加入面粉中和成光滑的面团盖湿布发酵。
点击查看大图5.发酵完成，面团体积两倍大。
点击查看大图6.取出面团，撒干粉防粘，揉搓面团排除空气。
点击查看大图7.面团松弛5分钟，擀成薄厚均匀的长方形面片，厚度5毫米左右。
点击查看大图8.在面片上均匀抹一层色拉油，如图，顺长边叠起成长条形面卷。
点击查看大图9.捏紧收口，向下。
点击查看大图10.用利刀将面卷分成2-3厘米宽的小面卷。
点击查看大图11.如图，两个面卷叠放在一起。
点击查看大图12.如图，用筷子在中间横向压到底。
点击查看大图13.用手捏住两端。稍拉长。
点击查看大图14.捏住两端向相反方向拧出花纹在底部捏合，一个花卷生胚完成。
点击查看大图15.做好所有，摆在刷过油的蒸屉上，松弛15分钟。冷水上锅，水烧上汽后转中火蒸13分钟即可，关火后3-5分钟打开锅盖。
点击查看大图16.蒸好的花卷，放凉后冷冻保存。
点击查看大图17.成品图。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
