今天做的这款面包没有黄油,没有砂糖,是非常有营养的一种健康美食,面包中用淄醇玉米油代替了黄油,用蜂蜜代替了砂糖,而且添加了葡萄干做馅料,葡萄干中含大量的铁与微量元素,是成长中孩子好必备的营养美食,这款面包也是我们老百姓餐桌是的放心食品
点击查看大图1.面粉中加盐搅拌均匀
点击查看大图2.加入酵母搅拌均匀
点击查看大图3.加入蜂蜜搅拌
点击查看大图4.加牛奶和水搅拌均匀
点击查看大图5.揉面大约20分钟,成光滑有弹性面团,葡萄干事先用水泡十分钟,控干水,面团摊开放在面团上面,(我还加了点核桃碎
点击查看大图6.然后包好揉匀成团
点击查看大图7.面团盖严,放温暖处醒发大约一个半小时,面团长到两倍大
点击查看大图8.取出面团充分揉搓,挤出气泡,
点击查看大图9.分割均等份,(可根据自己家的膜具情况)
点击查看大图10.取一个擀成长椭圆形
点击查看大图11.从一头卷起,卷成卷
点击查看大图12.膜具里可少抹点油,摆放在里面,放入烤箱第二次醒发,可喷点水,醒发30-40分钟
点击查看大图13.取出刷蛋液
点击查看大图14.烤箱180度预热,上下火,中层25分钟,上色深可加盖锡纸
点击查看大图15.出炉后马上从膜具中取出,放晾架上
点击查看大图16.掰开看看组织很软很拉丝
点击查看大图17.晾凉后可切片,密封做早餐
点击查看大图18.成品图
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女