苹果雪梨汁

收录时间：2022-12-09 12:26:50 人气：5952

苹果是“百果之王”，含丰富的铁元素；而梨含有丰富的维B，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压，祛痰止咳，有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收。（摘自互联网）
雪梨肉质细嫩，汁水饱满，最佳选择。其他品种的梨也可以，只是口感稍差。

主料

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2.将苹果和梨、柠檬分别洗净；
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3.将苹果与梨分别去皮，切成小块；
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4.柠檬切为2半，将汁挤出备用；
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5.榨汁杯洗净用开水烫过，将切好的水果快放入，加小半杯温开水；
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6.用手按住按钮榨汁；
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7.加入蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀，20几秒，就可喝到美味营养的鲜榨果汁了；