每年秋季,气候干燥,早晚温差也大,很容易感冒咳嗽,这个时候每天喝上一勺秋梨膏,有生津、降火、养阴、润肺、止咳的功效,自家熬得真比超市买的秋梨膏好喝好多,效果也会好很多,因为真材实料都是看得见的! 想了解更多图文并茂的美食制作过程,可以关注微信公众号『宁有滋味』,每周都有新菜谱发布哦!
1.在超市和菜场购买齐所有所需食材。
2.将所有雪梨削皮备用。
3.用水果刀将雪梨去核切成鹌鹑蛋大小的块状。
4.将红枣去核切成片状备用。
5.我使用的是韩国惠人牌原汁机,将梨块榨成了雪梨汁,很好的保留了雪梨的原汁原味。(家里没有榨汁机的也不要紧,可以用刨丝器将梨子刨成丝状,和红枣等食材一起煮开后过滤捞出即可。)
6.将姜切成姜丝放入梨子汁中。
7.将罗汉果敲碎后也放入梨子汁中。
8.再加入红枣片。
9.将盛有梨子汁的容器放在电磁炉上用大火煮开。
10.在煮梨子汁的时候将颗粒状的川贝用料理机打成粉,如果嫌麻烦的话在买川贝的时候请药店的帮忙加工打成粉即可。
11.大火煮开后改小火煮约45分钟后,用筛子将里面的食材捞出不要,尽可能的将水分挤干。
12.剩下的梨子汁继续用小火熬煮。
13.加入冰糖。
14.再加入川贝粉,加川贝粉的时候要分多次一点点加,边加边用勺子不断搅动,如果不迅速搅拌,会使川贝粉形成小颗粒团状不宜与梨子汁融合在一起。(由于我要腾出一只手拍照,所以一次倒进去的川贝粉看起来就有些颗粒状,大家忽略)
15.继续用小火熬煮,直至汤汁变浓稠。
16.这个时候还要将剩余的梨子汁再过滤一遍到另外一个干净的小容器中,将里面剩余的残渣过滤干净,保证秋梨膏的品质。
17.小火熬煮到梨子汁能够挂勺的程度就可以关火了,注意最后几分钟要不断用勺子搅拌以免糊底。
18.将熬制黏稠的秋梨膏自然冷却,温凉时倒入蜂蜜搅匀。
19.充分冷却后,倒入容器中密封,放冰箱冷藏保存即可。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆